Объединение ретритов из разных стран для совместной групповой практики и эффекта синергии
Индивидуальный куратор, подготовка до и помощь в реализации наработанного потенциала после
Реализованный учитель, пробужденные инструкторы и современная методика
Объединение ретритов из разных стран для совместной групповой практики и эффекта синергии
Индивидуальный куратор, подготовка до и помощь в реализации наработанного потенциала после
Реализованный учитель, пробужденные инструкторы и современная методика
Полное молчание, отсутствие доступа к гаджетам, распорядок дня расписан по минутам. Это помогает направить 100% внимания на практику, обеспечивая глубочайшее погружение.
Ретрит является уникальным и сильным средством для достижения ощутимых внутренних трансформаций. Именно поэтому принцип ретрита заложен в основу практик всех крупных религий и духовных школ.
Освобождение от негативных программ подсознания на ретрите идёт непрерывно, и процесс очищения может сопровождаться сильными эмоциональными переживаниями.
Благодаря практикам освобождается значительная часть внимания, обычно направленная на анализ происходящего и переживания. Ощущения в теле становятся ярче, краски наливаются цветом, звуки приобретают небывалый объём и т. д.
Каждый из нас уже является безграничным сознанием. Для того чтобы «вспомнить» об этом, нужно лишь ослабить непрерывное сопротивление ума и эго. На ретрите все условия направленны именно на это.
В течение всего ретрита участники находятся в поле сознания пробуждённых инструкторов и учителя. Вместе с единым намерением всех участников создаётся эффект синергии команды, многократно ускоряющий трансформации обучающихся.
Предназначение каждого человека — раскрыть невероятный потенциал, заложенный в нас природой. В тишине ума, достигаемой на ретрите, становится возможным заглянуть глубоко внутрь себя и познакомиться с этой силой не на словах, а на деле.
Смехотерапия
Обретёшь внутренний покой и радость
Освободишься от ограничений, страхов и напряжения
Успокоишь ум и повысишь осознанность
Расширишь восприятие всех органов чувств
Преодолеешь потолок в своем развитии
Окажешься на пороге Пробуждения либо перейдёшь его
Мы подобрали лучшие места силы, максимально повышающие результаты от наших практик.
Украина
Латвия
Германия
Юг
Центр расположен на горе, рядом с Сочинским национальным парком с уникальной природой и энергетикой, вдали от туристических мест.
В ретритном центре проживает команда Школы вместе с реализованным учителем. Каждый участник попадает в мощное энергетическое поле, что многократно ускоряет внутренние трансформации.
КСЕНИЯ МИХАЙЛОВА
СТАС СИЛИЦКИЙ
ЖАННА ШЕВЦОВА
НОРБЕРТ МАСАЛЬСКИЙ
КСЕНИЯ МИХАЙЛОВА
СТАС СИЛИЦКИЙ
ЖАННА ШЕВЦОВА
НОРБЕРТ МАСАЛЬСКИЙ
1 день
Заселение, практики единения
2–4 дни
Подготовка к интенсивной части ретрита
9 день
Сатсанг, отъезд
Книги и журналы, а также телефоны, ноутбуки и другие гаджеты сдаются по прибытии.
Прохождение ретрита — твоя возможность получить индивидуальное созвучие и обучиться парадентальной медитации, уникальной технике раскрытия потенциала человека.
Парадентальная — «выводящая за пределы»
✔ При себе необходимо иметь удобную одежду для физических упражнений и тетрадь с ручкой
✔ Соблюдение распорядка дня и выполнение всех рекомендаций инструкторов
✔ Быть готовым к внутренней дисциплине и работе над собой
✔ Исключить употребление алкоголя и сигарет минимум за пять дней до начала занятий, во время ретрита и пять дней после
✔ Приемы пищи исключительно совместно и по графику
✔ Соблюдение веганского питания минимум за пять дней до начала занятий, во время ретрита и пять дней после
✔ Соблюдение режима затихания (отсутствие прослушивания музыки, просмотра фильмов и видеороликов, чтения книг, интимных отношений) за пять дней до начала занятий, во время ретрита и пять дней после
✔ Обязательное прохождение курса базовой подготовки к ретриту
✔ Предварительная регистрация на ретрит обязательна
При себе необходимо иметь удобную одежду для физических упражнений и тетрадь с ручкой
Соблюдение распорядка дня и выполнение всех рекомендаций инструкторов
Быть готовым к внутренней дисциплине и работе над собой
Исключить употребление алкоголя и сигарет минимум за пять дней до начала занятий, во время ретрита и пять дней после
Приемы пищи исключительно совместно и по графику
Соблюдение веганского питания минимум за пять дней до начала занятий, во время ретрита и пять дней после
Соблюдение режима затихания (отсутствие прослушивания музыки, просмотра фильмов и видеороликов, чтения книг, интимных отношений) за пять дней до начала занятий, во время ретрита и пять дней после
Обязательное прохождение курса базовой подготовки к ретриту
Предварительная регистрация на ретрит обязательна
При нарушении условий прохождения курса, невыполнении указаний инструктора участник может быть отстранён от дальнейшего обучения без возмещения материальных или других претензий.
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
ЧТО ТАКОЕ РЕТРИТ?
Ретрит — это пространство, специально созданное для интенсивных внутренних изменений человека. Обучение на курсе запускает мощные природные процессы очищения и пробуждения сознания и позволяет получить личный опыт переживания глубокого настоящего момента.
Каждый из нас уже является безграничным и бесконечным сознанием. Для того, чтобы вспомнить об этом, нужно ослабить непрерывное сопротивления ума и эго. На ретрите это делается с помощью практик осознанности и раскрытия Сердца. Основные инструменты — йога, групповая и индивидуальная медитация.
На ретрите вводится режим полного молчания, закрывается доступ к компьютерам и телефонам, распорядок дня расписан по минутам. В таких условиях участники получают возможность сосредоточить всё своё внимание на внутренней работе.
Ретрит является уникальным и сильным средством для достижения ощутимых внутренних трансформаций. Именно поэтому принцип ретрита заложен в основу практик всех крупных религий и духовных школ.
Сегодня наиболее популярными духовными практиками, проходящими в формате ретрита, является випассана и различные йога-туры. Но наиболее сильным эффектом обладает ретрит в его чистом виде.
Каждый участник должен понимать, что это не отдых или развлечение. Освобождение от негативных программ подсознания на ретрите идет непрерывно. Зачастую процесс очищения сопровождается сильными эмоциональными переживаниями.
Особое значение на ретрите имеет командная работа. Эффект синергии многократно ускоряет трансформации обучающихся. В течение всего ретрита участники находятся в поле сознания пробужденных инструкторов, команды учеников и учителя Школы.
Всё это позволяет всего за несколько дней получить результаты, сопоставимые с результатами нескольких, а иногда и десятков лет индивидуальных практик.
Попутно участники получают такие эффекты как укрепление здоровья, освобождение от многолетних стрессов и внутренних барьеров. Большинство начинает глубже понимать смысл жизни. Многие переживают опыты Пробуждения.
Ретрит незаменим для тех, кто занимается саморазвитием, хочет попробовать серьезную духовную практику, начать путь к Пробуждению и полной самореализации.
Что включено в стоимость ретрита?
В стоимость входит: учебная часть, аренда зала, питание.
Подойдет ли мне ретрит, если я ранее ничего не практиковал?
Ретрит будет эффективен и поможет вам, даже если вы не знаете теорию и не практиковали ничего раньше. Более того, в большинстве случаев прошлый опыт только может помешать. Зачастую он не позволяет свободно воспринимать практику, из за нагромождения ярлыков и концепций.
На время ретрита участников с опытом прошлых практик мы будем просить отложить свои знания и воспринимать все инструкции инструктора «с чистого листа».
МНЕ НЕОБХОДИМО БЫТЬ НА СВЯЗИ. МОГУ ЛИ Я ОСТАВИТЬ СЕБЕ ТЕЛЕФОН?
Один из главных факторов эффективности ретрита – это полная смена привычных действий вашей жизни. Телефон – это один из значимых атрибутов современного мира, который мы берём с собой везде и всюду, используя его для общения и развлечения, чтения книг, просмотра фильмов и много другого. В общем, телефон связан у нас с огромным количеством ежедневных задач и действий, которые разгоняют нашу умственную деятельность. А для того, чтобы глубже прочувствовать и понять методику Школы и получить эффект от практик, наоборот, необходимо внутренне затихнуть.
В связи с этим все телефоны и гаджеты сдаются на время занятий организаторам. Позаботьтесь заранее о вопросах, которые могут появиться во время ретрита.
У МЕНЯ ЕСТЬ ТРАВМЫ, МЕДИЦИНСКИЕ ОГРАНИЧЕНИЯ. Я СОБЛЮДАЮ ОСОБУЮ ДИЕТУ ПО РЕКОМЕНДАЦИЯМ ВРАЧА.
О диетах, травмах и других медицинских показаниях вы должны сообщить заранее в анкете до приезда на ретрит. Таким образом, инструкторы и организаторы будут уже в курсе вашего состояния здоровья и при необходимости создадут вам особые условия.
ЗАЧЕМ НУЖНЫ ОГРАНИЧЕНИЯ ПЕРЕД РЕТРИТОМ?
Зачем придерживаться веганского питания? (исключение всех продуктов животного происхождения)
Поскольку 75-80% энергии, которая есть у человека, уходит на переваривание пищи, мы можем помочь своему организму освободиться от накопленного напряжения, перейдя на растительное питание. Такое питание требует меньше затрат энергии на переваривание. Это значит, что ваша психофизика будет быстрее очищаться и перестраиваться.
Зачем исключать употребление алкоголя и табака?
За время курса происходит очищение нервной системы от накопленного напряжения и шаблонных программ ума. Это и так достаточно серьезная нагрузка на организм. И если вы будете совмещать практику с приемом алкоголя либо любых других психотропных веществ, вы рискуете ухудшить свое самочувствие и здоровье.
Зачем необходимы ограничения?
Для более глубокого погружения в практику необходимо перейти в режим затихания. Это означает временный отказ от прослушивания музыки, просмотра фильмов, чтения книг, развлекательных видео, секса, переедания. А также всего того, что является для вас возбудителем умственной деятельности, или с помощью чего вы убегаете от внутренней работы или пустоты.
Режим затихания позволит вам накопить внутреннюю энергию, что будет способствовать понимаю свой природы и более быстрой реализации вашего потенциала.