ПРАКТИКА ТИШИНЫ 
РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ 

ONLINE

Первое занятие за донейшн

Зарегистрироваться

СДЕЛАЙ ШАГ К ПРОБУЖДЕНИЮ

Практика тишины — это уникальная по своей эффективности методика, объединяющая тело, ум и сознание.

Практика тишины — это уникальная по своей эффективности методика, объединяющая тело, ум и сознание.

Основу программы составляют медитации и комплекс физических упражнений.

Участники осваивают практики управления вниманием и безусловного принятия жизни. В результате запускаются естественные процессы очищения и восстановления всех систем организма.

Это позволяет повысить осознанность, ощутить глубинную радость и раскрыть в себе скрытые резервы энергии, чтобы наладить сферы жизни там, где это необходимо.

Положительные изменения носят накопительный характер. Уже после 1–4 регулярных занятий можно заметить первые изменения, а после 8–10 занятий они становятся более наглядными.

Теоретическая часть занятий дает понимание механизма эволюции человека, подлинного духовного пути и средств, которые позволяют пройти его осознанно и максимально быстро.

ЗАНЯТИЯ ВКЛЮЧАЮТ В СЕБЯ:

ЗАНЯТИЯ ВКЛЮЧАЮТ
В СЕБЯ:

Простые и эффективные техники медитаций

Комплекс физических упражнений

Смехотерапия, практики избавления от стресса

Практики раскрытия сердца

Сатсанг — общение
с пробужденными

Практические знания для осознанной жизни

ОТЗЫВЫ О ПРАКТИКЕ ТИШИНЫ

ЕВГЕНИЯ МАЛИНОВКИНА

«Постепенно начинаю понимать, насколько это уникальная возможность – вернуться к себе! Практика Тишины – первый и мощнейший инструмент на пути к этой цели.

Сегодня я получила такой инсайт: я всю свою жизнь боролась со своими мыслями. Но в Тишине – я стала их принимать.
Они тоже часть Тишины. И я теперь отдыхаю от борьбы!

Моменты счастья стали прибывать и прибывать в моей жизни. Трудности начали разрешаться самым наилучшим образом!!! От всего сердца и души я делюсь с вами и советую эту Практику».

АНТИПОВ ЕВГЕНИЙ

«Что я приобрёл и как поменялся?

Тело: перестал болеть коленный сустав, очень быстро поправляется осанка. Вообще гораздо глубже стал чувствовать тело изнутри.

Ум: пришло понимание что Школа даёт технологию для развития человека – четкую, точную и простую, которая без вариантов приведет к пробуждению. Ум стал гораздо спокойнее, во-первых, оттого, что стала ясна цель жизни, а, во-вторых, практики очень успокаивают и направляют.

Чувства: появилось чувство покоя, чувство единения с жизнью, её присутствия вокруг, я испытал погружение в настоящий момент, почувствовал единение с командой, почувствовал жизнь сердцем».

ЮЛИЯ ЗАБЕЛЛА

«Во-первых, я замечаю, что стала легче засыпать. А во-вторых, я стала жить более осознанно: мое сердце открылось, и мое эго при необходимости я могу усмирить. Я вижу эти результаты по тому, как изменилось мое отношение к людям, как знакомым и близким, так и совершенно незнакомым.

Я стала более отзывчивой и милосердной, а также сразу вижу и осознаю, когда реагирую в критической ситуации по-старому, по шаблонам, раздражаясь или критикуя кого-то. У меня всегда были непростые взаимоотношения в семье. Мой муж как будто чувствует мое внутреннее спокойствие и мир в душе, и от этого сам становится спокойным, более уравновешенным, более ласковым.

В моей жизни стали чаще происходить чудеса, появляться подсказки на каждом шагу, находиться нужные люди, необходимые знания. Я учусь расслабляться и доверяться полностью Творцу. Принимать все, что происходит с благодарностью».

В результате регулярных занятий вы:

Избавитесь от накопленных стрессов и напряжений

Обретете внутренний покой и радость, научитесь действовать из этого состояния

Освоите навыки работы со своим вниманием, повысите осознанность

Узнаете о следующих уровнях сознания и принципах эволюционного развития человека

Разовьете гибкость, укрепите мышцы и улучшите общее состояние организма

Зарегистрируйся на Практику Тишины 

Online 

 +351914510910 (Viber, WhatsApp)   — Мира

Вторник — 18:30–19:00 по Риге и Киеву, 19:30 - 21:00 по МСК
Четверг — 18:30–19:00 по Риге и Киеву, 19:30 - 21:00 по МСК

Пробное первое занятие — бесплатно
Одно занятие —100  грн/ 300 руб / 5 eur
Абонемент на 3 занятия —  240 грн/ 570 руб / 9 eur
Абонементы действительны в течение 1 месяца

Регистрация

Ведущие — инструкторы Школы Гивина

Ведущие — инструкторы
Школы Гивина

Марина
Хомякова

Иван
Лис

Иван
Лис

Марина
Хомякова

Марина
Хомякова

ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ ДЛЯ УЧАСТИЯ

Предварительная регистрация

Не принимать пищу за два часа до начала занятия и ограничить прием жирной пищи в день занятия 

Исключение употребления алкоголя минимум за сутки до занятия и курения за 1 час до и после занятий

Наличие удобной формы для занятий, сменной обуви, блокнота с ручкой

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

ИМЕЮТСЯ ЛИ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРАКТИКЕ?

Противопоказаний нет.

С осторожностью, по вашему самочувствию, если:
- недавно была операция (меньше месяца);
- идёт острая фаза заболевания.

Зарегистрироваться

Вне концепций. Вне религии. Только практический опыт

Контакты: +37127728276 / Telegramhttps://t.me/Andrej_Bashun